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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面

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* f9 }4 Y0 s" l2 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ m8 V, y1 o. A
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主料:面粉 公仔箱論壇7 B5 [- @1 |; k, d. I: v
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  I7 h+ |0 H/ f辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 * \0 r( \( D- N; ]% g/ N* C
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb+ p% Y2 Z( t! n0 p
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0 [7 F) u0 Q, E6 e0 i1 w, c% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法:
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; tvb now,tvbnow,bttvb! e: U8 g0 h4 N1 u4 O2 e) ?

9 H# q3 y3 I% c' f/ M' n    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
+ I& @- b$ B& f9 r- z- p6 ^9 Owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a# n' y! b8 x* t
   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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