標題:
[中式食譜]
南瓜薯仔雜菜湯
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作者:
nt1972
時間:
2011-6-25 06:18 AM
標題:
南瓜薯仔雜菜湯
材料
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薯仔/南瓜/紅蘿蔔各 1斤、粟米 2條、老薑 1両、西芹 1/2斤、洋葱 1 1/2個、鹽/生油各少許、水 20碗
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做法
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1.西芹撕筋;薯仔、紅蘿蔔去皮;南瓜去瓤,全部切成小件。
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2.粟米折段、洋葱去皮切粒。
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3.開大火,燒熱鑊落油,爆香洋葱、薯仔,盛起備用。
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4.開大火煲滾水,放入所有材料,待再滾起後,轉小火冚蓋煲 1 1/2小時,落鹽調味即可。
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