Board logo

標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料:
! }" K2 j. q6 h) `0 h, a鮮魚 ... 1條(900公克) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X# |1 B3 W* D' ~1 O, G/ Z
青豆仁 ... 10公克 www2.tvboxnow.com2 I' x! J+ W$ D" ^5 }+ o
太白粉 ... 少許
+ J/ j! u( e- Q7 K; ~www2.tvboxnow.com調味料_A
2 U2 x5 x) f7 ?' |: K1 G公仔箱論壇鹽 ... 1/4小匙
8 @- f4 j! H2 J' O0 F/ U" qwww2.tvboxnow.com蛋白 ... 1個 4 j- _9 {7 U( v; h
酒 ... 1/2小匙
" H, e+ `/ A5 Y3 j" C太白粉 ... 1大匙
5 Z6 i- u* C6 L; p* |3 G; _/ J# |- j調味料_B
+ p0 j7 T/ g) {" x9 w( }; T$ M  w番茄醬 ... 2大匙
; R4 O7 ]8 C2 _. y8 ewww2.tvboxnow.com糖 ... 1小匙 www2.tvboxnow.com* i& H9 `# X( l
醋 ... 1小匙
9 z  u3 P2 Z( }鹽 ... 1/4小匙 公仔箱論壇* t  ^4 O( ]3 G/ z9 c4 Q
水 ... 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H( W# s/ c) ?5 V9 W* }" x
太白粉水 ... 11/2小匙
3 n3 z' ^# O. m6 `6 I2 `公仔箱論壇; X/ p' A  i# |$ a+ y3 H( \6 e
做法:
3 k% v9 u4 N% w! @* m3 t公仔箱論壇1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P) Y8 I5 Z" y$ a' `
2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
& p  C3 |" o7 M+ K0 ^  o- Z' [www2.tvboxnow.com3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~) K3 I" ~' l
4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。
: L$ J5 c/ P" T: C( r5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0