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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
: N9 n- w- {$ \2 E4 L" Ftvb now,tvbnow,bttvb花蝦( 3両) 2隻
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蝦頭配料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _/ i$ i9 K6 _1 |* V9 ^
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙& b6 `% T# G7 L% |' O
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蝦球配料2 D8 F: q9 k& J% N: N
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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做法: x% @2 D, k; ]2 n" w
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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6 N/ L% |& }: y3 G# d9 U  `; }# R: w4 p2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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8 b% `9 s4 H0 q2 \  i1 @4 Z3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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6 Y1 y: `  L! w7 a5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 5 f$ l- [$ G2 K- @# G8 {) h: |, s





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