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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
! j# W6 |4 j4 `# ^: etvb now,tvbnow,bttvb番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb! \7 p% V/ g4 x6 h- c
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醃料www2.tvboxnow.com& j  K3 U; e( K% A" I( Z
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙/ N$ a2 e4 B2 Y0 u# O
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+ Z! f7 A! o7 |( z做法
4 m3 C2 K% ]1 _5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
: p6 ]( R6 w* |# c# R' ~' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o! A7 [/ i: W- `0 n4 d公仔箱論壇2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。0 j8 z9 J$ n) y. t
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3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。) E/ I1 C3 ]& v; ^
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" H$ U. j: _2 `

& }6 ~& d; \" y0 ^公仔箱論壇5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 公仔箱論壇) R) v6 D/ }5 i0 |

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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。公仔箱論壇3 L2 u0 ~- j! z; y





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