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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
5 M8 [8 E( J5 ^2 d0 ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升
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# C4 ^+ N  J6 I: F# \9 e8 }& j醃料tvb now,tvbnow,bttvb  \& ~% k! e5 n, b5 H1 U
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙
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; _! `) K. d. X% _9 ltvb now,tvbnow,bttvb做法
. w0 Y2 U$ @* N: i, v/ g6 A5 V公仔箱論壇1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。www2.tvboxnow.com6 \* Q5 u  V) }3 A) S$ |! h! }4 o

. h0 K# A9 }7 L, G+ c; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a/ S$ ]+ }4 s5 T7 ^& l: Z

( l1 \& M/ i' F. iwww2.tvboxnow.com3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。www2.tvboxnow.com% z, v1 C/ c3 t& a7 V* m9 g! d7 D
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。
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5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。
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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。
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