標題: [健康食品] 健康食療方【2】 [打印本頁]

---

作者: wwfrita    時間: 2007-9-29 08:05 PM     標題: 健康食療方【2】

中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？
7 o2 y1 h' P4 u3 R$ ]8 |# }
) I; ]- h2 I* W5 J% O* D下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： www2.tvboxnow.com$ l1 Z) k# `: ^. D' g2 Y" i

" U" u9 }8 }9 _. \) M) L2 b# c  H* U3 I公仔箱論壇□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。 $ S0 g# X, J# Q  w% q

6 I4 W0 G$ k$ bwww2.tvboxnow.com醒 目 貼 士 ：
1 K( e& b1 B! q+ ftvb now,tvbnow,bttvb＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
  s3 J7 r/ L$ ^. U- L7 [1 s: M9 i0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C: D( @" P- Q% M: `4 ?7 M0 r＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。
" [9 v1 p% B3 Q8 i. }' ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: }# i9 S% c5 f& f
有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~- }, h$ i! m! M! n
www2.tvboxnow.com/ z$ _# x: g* y2 b8 l
除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
+ s; X5 i5 C# E  i* B) j4 b" vwww2.tvboxnow.com
9 L+ Q: ]3 Z9 t; d7 U! ?公仔箱論壇□ 田 螺 豬 肚 湯
. @4 y- I7 {- n- U* Ftvb now,tvbnow,bttvb預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 l% Z) \- J2 d0 Y/ |! I7 X" b
www2.tvboxnow.com: V* ]2 M! Z6 s2 u+ z# d0 s: L
□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ： tvb now,tvbnow,bttvb* F2 ^2 v; L7 g  S
預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
6 y0 e( u# w; q) Y+ U7 u' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& K1 l+ `/ d# h2 F2 I
□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z& d5 f: R1 G( t: P
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。
) f2 B- }( l8 |  [' L; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d, p! W' _* l' M2 }* j
□ 酸 梅 鹹 湯
, b5 F' L+ `" Q5 s3 I用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 公仔箱論壇+ x% s6 ], u; [/ P" J9 c8 D; |/ t: a

1 ]. R- f4 `5 N5 ]) _' g□ 白 欖 湯 水 公仔箱論壇, E* n/ w# J$ R& d
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 tvb now,tvbnow,bttvb. j" U1 c+ _  x( _& z3 q) k

; G* {$ a4 q% E& e$ o0 p1 p醒 目 貼 士 ：
% d, w7 ?* N" ]' x# e# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。公仔箱論壇  X/ T! y% G% c& H+ ?' p) g

2 k  w" F: Y# [6 @" C3 f! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ 4 O9 T! k: }9 c( n* f$ ]

9 q- @. y4 I8 g6 _+ v保 健 食 療 方 ： ! Z3 u# x; q8 _/ u& }  ?; U4 c
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。www2.tvboxnow.com1 V  P" b' V1 k% a- E

( B* a7 _/ s# R2 q$ b$ h; X8 g0 @tvb now,tvbnow,bttvb便 秘 怎 麼 辦 ？
0 ~3 F/ `4 S5 [& ~  V. `. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R( r  U+ X* W, w% V
保 健 食 療 方 ：
3 l) o* E3 f; P1 g; vwww2.tvboxnow.com瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
, t6 a2 U. ]# W# S. i# Owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P4 f# t9 q" e# g3 }" @
皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
$ J! s, O0 w. @' w( e公仔箱論壇
9 y  F) p4 g' }' ~7 a# t; {7 ^www2.tvboxnow.com保 健 食 療 方 ： 1 S9 ?2 ?, J" K: h) n1 V! l( p
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
3 N7 c; z+ a! ^! v2 B, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W, m) M8 U2 `: T4 F/ d7 Z/ X; A
如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
" O! p9 M* N1 [% k% I3 T公仔箱論壇
+ R6 h0 Q8 K8 m& ?; M  a0 a$ |tvb now,tvbnow,bttvb要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 公仔箱論壇  I% b! |0 i9 |$ {
□ 首 烏 豬 腦 湯 公仔箱論壇: D( b. l  L1 ]0 A$ `9 U6 X/ M
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。公仔箱論壇! R* k2 A: J, C8 n9 S! U) o

/ n; i( H6 _$ p5 G有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
6 a% {6 Y! C5 ?. q2 Q3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: i- j9 Z0 \) b/ Q
以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ：
  }( k% |5 q. y. f& u8 O* G2 S□ 清 潤 除 斑 湯 公仔箱論壇: t* D# b/ C+ B  x9 }! o
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 : R: B; a8 ~8 n: V

2 f( D/ f0 v1 ?& iwww2.tvboxnow.com□ 提 子 乾 葛 菜 水
4 A, N5 Z1 T1 R. n5 V  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
4 [+ {4 l9 T0 L2 V$ v# _
0 F; |( c+ K- A& @www2.tvboxnow.com□ 蘋 果 茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b: P$ a) |7 E5 u  ]! O
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。( m% @. n6 v0 L6 N1 m: t
www2.tvboxnow.com- v/ Y$ z/ R. d% y9 g7 O+ ]( U
皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
% z* x/ l; P! m6 S6 @$ X& @) y# Z公仔箱論壇
0 ~/ k8 @4 z0 M# |! Y$ c0 S□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯 www2.tvboxnow.com9 I% h/ [" p' B/ X
到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M/ u- N5 o& T* Y9 P  _$ u% N

# s6 v1 ^. g  L  q) P: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
- H* ^# v. x* F: Y
2 H! y* L$ A! B- K) N% l# A7 x; Otvb now,tvbnow,bttvb有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ：
0 K* o' l6 o* K  {, L4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。
- |. O0 z. F, D. J. R  g2 t醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
4 a1 ?1 H; U3 ]7 x3 E% Qtvb now,tvbnow,bttvb4 ~9 W4 Q8 [7 T: x6 g
有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ " W! u' u& y) L0 i) g& w. b( C
6 `1 L9 q: ~: u" P
介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
$ z. l1 Q  }7 a& z9 P& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
# c* h& M+ z2 P8 L) g& C, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 L9 p! K& x& b/ g! l0 u, H3 {
飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 5 h' O+ `$ j1 @" n  ~# S5 _) D+ p
tvb now,tvbnow,bttvb: f' q2 r, a7 C# T* A- g* n6 G
有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ：
+ M* N1 k) G" m7 U, m9 H/ v3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
: C7 \) u# s7 Z1 n7 |2 K% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?& h0 E5 ]! W
生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ 6 f! y* W2 m$ A" p/ J6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j& J6 ]% Y- [. o0 F- ^
除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
! |" |/ T2 g$ i7 F* n* |□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
; ?$ f! o7 R' I$ ~9 G7 s" k, c; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: y; @5 T' _% ?. ^
醒 目 貼 士 ：
+ `9 x. l" |1 Dtvb now,tvbnow,bttvb雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
' B8 H8 J5 H# n8 l$ @& O1 K; d* Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% K1 V% Q5 x! H. h
喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？
! X6 t+ P- E, C; l) kwww2.tvboxnow.com
* ~8 V, W. n( {3 m5 V+ i# }8 _以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
- j' m+ q+ p5 W; u2 V& v8 k□ 鹹 竹 蜂 茶
' b' G# F  `& V  F! P* u( E9 b鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。 公仔箱論壇4 W3 e9 E6 t! p  P8 D  m

+ T8 U: J' a/ V7 q公仔箱論壇□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
4 }- [5 k7 W- n, o2 g6 h$ `& u* R2 J( a+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。
! j0 I, T1 u1 b( qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v; z* }3 @' V( n0 v8 o. E' c/ ^
□ 羅 柯 茶
, \/ V1 ?7 ~: F; E' k6 Qwww2.tvboxnow.com羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
' o" g% I, |* I/ x公仔箱論壇- C! q# A( m& L# y# p/ d
醒 目 貼 士 ：
5 v  f; g- n9 E6 ^5 Y4 [煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。公仔箱論壇$ f3 o; y7 Y6 S8 Z
公仔箱論壇' ^/ U& L: Z3 q
工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ www2.tvboxnow.com+ p5 i5 T+ \4 M7 y1 a; N

) E3 M9 m; G* P" Y2 F$ o; b+ c□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
' P- U" ]; o2 p# y( qtvb now,tvbnow,bttvb( h, a5 b) J& Y* _. B; I9 M
□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。tvb now,tvbnow,bttvb* F1 @6 i6 z! d$ T6 y7 U

. @4 t$ M; Q* b/ O  y& p) Hwww2.tvboxnow.com做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？
3 h# }$ w$ k& o$ h; a8 \. hwww2.tvboxnow.com
8 G) ]7 j" ]: h公仔箱論壇中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ： 4 B: ~8 _( G8 ^9 v5 m$ O
□ 石 斛 水 ： www2.tvboxnow.com" ]/ S; i! j2 k% m* o: k
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
6 W" C. t! @0 {+ z: [
, z( ?7 V+ U; E6 k8 K, Utvb now,tvbnow,bttvb□ 石 斛 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X$ b6 q$ P3 D' ^- [8 g5 [8 y
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。8 k) k$ G: S9 D

' B  z/ }1 ~0 n; Vtvb now,tvbnow,bttvb工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？ tvb now,tvbnow,bttvb& g/ ~) o& y5 |# R& i0 _9 Z

; T, S9 h: N9 O( ttvb now,tvbnow,bttvb□ 合 桃 魚 雲 湯
+ {. t! j7 H$ n3 \: _  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。7 I$ o- e' n! o9 x" U: ]
www2.tvboxnow.com% K! v7 p4 o; r! T" C0 J* Y2 L
坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w) M+ V! K4 I# R/ h
tvb now,tvbnow,bttvb# K1 m8 g6 Q9 Z$ W: E  z3 K2 [  a
一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ：
) m/ R- p; x% f% I) Bwww2.tvboxnow.com
  L1 E# ?. K9 l4 qwww2.tvboxnow.com□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。
# A& u- ?, {; [2 G$ p$ b- I% v; E公仔箱論壇1 n- {& \$ Y: P2 Y
若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ www2.tvboxnow.com0 f% }7 x3 H' V! ^* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. |* P$ Y, ^$ x; i: \5 p
俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ： ! h- A1 r$ p/ X5 ~/ S; n; a
! |4 h! D9 B' H7 Z( L" M
□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。

---

作者: ttmui    時間: 2007-9-29 08:22 PM

thanks

---

作者: lordchoon    時間: 2007-9-29 09:08 PM

thank

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0