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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料
: _* b9 Y% r! X3 xwww2.tvboxnow.com絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許
: k- X! R9 x$ [$ y! O; O9 F; j0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( V' z; y9 t' `

8 V6 e! W# J. l* y) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# u4 k! A  ]5 k0 d/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。$ G- G! R1 L  l" a0 P0 F
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2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; E" m( m" B0 y# ~* r$ O2 k
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3.待蜆打開口,加鹽調味即可。5 [: v. k' P) ]' v* v! ?2 d6 `5 @

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- G* E. ~* o4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
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