標題: [健康資訊] 常揉“四区”利健康 [打印本頁]

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作者: shuangyu    時間: 2011-8-31 06:24 PM     標題: 常揉“四区”利健康

　常揉“四区”利健康
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　　前胸
4 O6 e4 I1 @4 J2 u: }' ^8 ~) N, T　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G2 f# |1 _( ^8 X1 M: {
　　医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。
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　　脊柱www2.tvboxnow.com& R: T, L1 |$ Y5 l: Y9 {+ i
　　
. ]3 a1 S" k  [! d公仔箱論壇　　脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。! Z$ ]! l8 g$ A) R- O- r% a
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　　肚脐
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　　肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p: v4 K+ z. }4 a1 i9 l. p
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* _$ d4 d+ ^  jwww2.tvboxnow.com　　科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。
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