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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)5 [/ O7 c1 {8 s" ]
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)www2.tvboxnow.com# X) P3 i0 Z; M" [
调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 _. o! l. Y$ E& Q
方法:www2.tvboxnow.com& W; `# y. H- r' c
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1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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& D7 }$ O% r" [; M- ?$ R6 u  e7 O2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。
3 e  ]8 ]9 F+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' z; s; J7 p, A- i/ C

$ V2 U% H  `/ C8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _2 [0 M2 T' }4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。
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, w- s) ~, [0 }- i5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
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# @- S, g/ d, P3 ~* F: Ptvb now,tvbnow,bttvb6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i# p2 b3 P8 t" |* W4 S6 C" W: I: m
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厨神贴士
; W+ O. u" n" F0 c0 ?tvb now,tvbnow,bttvb  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。www2.tvboxnow.com1 S) E" F! i8 m$ @
  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
2 r+ ]8 N' I& I$ D2 U9 Jtvb now,tvbnow,bttvb  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。
4 E  }( p9 @5 O' J7 D$ mwww2.tvboxnow.com  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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