標題:
[西式食譜]
粟米片伴三色醬汁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-1 06:19 AM
標題:
粟米片伴三色醬汁
材料
+ H& A& S* H; ?+ h; {! E- E! Wwww2.tvboxnow.com
粟米片適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `1 g8 E0 C. e) A+ P! w& z- |0 ^0 |
! q- a2 ]4 ^5 F* c# r4 h( g5 n; Ztvb now,tvbnow,bttvb
榴槤芝士醬
* i& h0 X: M ]( U0 c$ I公仔箱論壇
榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
# z7 P8 |, d2 Rwww2.tvboxnow.com
0 y ~8 Z' I% U6 I( Z, ~3 z4 h Y
南瓜番茄肉醬
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p, P# j: z1 ~# j& s {
細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量
h" I- l$ k+ S9 a
/ b' I! H2 j" Vwww2.tvboxnow.com
牛油果果仁醬
5 j$ {) V; |% p4 `+ twww2.tvboxnow.com
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
( z& Z7 h% ~/ O+ ~
, I4 v B: M( c1 M7 x) |
公仔箱論壇' I a( G5 @& q1 z3 X
做法
9 W" V4 D8 ?4 Y! C7 E7 { {1 Awww2.tvboxnow.com
1.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。
; o$ n( T5 p' j- vtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 z [. Y9 s* T# S
2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _' I9 d7 v0 F8 f/ @
tvb now,tvbnow,bttvb. W0 [- x7 W! D, t& i: `' b0 n
3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P( e- X* r p1 ?5 q
. g% O) E& k9 o6 P. `+ H, f3 G
4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。
公仔箱論壇) z0 `0 K6 k# q1 [; \/ ?
www2.tvboxnow.com4 e* v6 I$ \( C( a8 [$ u! L' w
5.用粟米片蘸醬汁食即可
5 O' p( n4 f8 X- l6 b
' o. ]8 I% T7 [+ F) j( z公仔箱論壇
8 l/ M8 }# ^! N8 D& f( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
www2.tvboxnow.com9 K# s& L0 R) K2 n8 a r
醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。
' V% a' p( [7 [8 f& S, N
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0