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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料
  V9 E# r/ C7 o# F7 R, K% L" Pwww2.tvboxnow.com銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙www2.tvboxnow.com( J$ Y- d( N7 f) v) b" n

, V* m0 R% K2 O% s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~( s* B/ t; u1 K2 Z$ D
做法
2 t# [2 k9 U1 `0 P8 Uwww2.tvboxnow.com1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。www2.tvboxnow.com  K2 F) z; V) M: V

  ]+ u, X( J; `) f7 T5 c$ z2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
( i. x. E2 V" @; u0 H& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z- R9 |2 N- R" y+ @! r3 E! P" f公仔箱論壇3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P7 R  O8 C. c4 y5 Y! x
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因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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