標題:
[西式食譜]
乳香燉南瓜
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作者:
vshippos
時間:
2011-10-23 11:28 AM
標題:
乳香燉南瓜
【材 料】
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南瓜
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300公克
W+ x1 Z Y( r$ y+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑
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10公克
公仔箱論壇. t O' ~# C. u* C
青蔥
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1支
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【調 味 料】
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月桂葉
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1片
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奶油
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20公克
www2.tvboxnow.com3 B5 B" U! b! C# Y& ]) O
西式香料
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1小匙
2 I# P l, {1 _$ X9 H% Vwww2.tvboxnow.com
鹽
3 T) ?9 ?( V# I6 w/ S" t9 y
少許
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黑胡椒粉
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少許
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水
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500㏄
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【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
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2.把薑切片；青蔥切段備用。
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3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
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4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。
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