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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

www2.tvboxnow.com5 n4 A( ^# |+ H/ q% R" _0 v8 D, m
【材  料】
7 _7 s* M: H( v) ]! n7 `5 iwww2.tvboxnow.com蝦仁         200公克
0 N, n2 ]- V- x蔥         20公克
. U# o( l7 X" y) L, W: J! x0 ^www2.tvboxnow.com薑         10公克
5 f1 g) q, z; ~9 ?( I" L: \tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         10公克6 A( R$ B% o0 F3 W+ w# Q

! |  o1 _  b, Z( d9 z0 E0 X, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% X7 X( Z+ S" q1 Q7 `$ mA.蕃茄醬         1大匙www2.tvboxnow.com6 B! g4 }6 r0 z$ q
辣椒醬         1小匙
" l% h1 _. {9 C8 {) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋         1大匙公仔箱論壇5 @2 D# U9 O1 k0 T; J
細砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s5 D" K9 J+ {$ A
米酒         1大匙
# a2 I( B" Z+ h9 c: iwww2.tvboxnow.com酒釀         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 p! y4 X, x# o2 s! o; H- e! U
B.太白粉水         1小匙
" i: [& w& d  n* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙0 |' ~! M! p' T+ [! P& R, U
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【醃  料】
  v5 g' p3 J0 L1 r/ t8 J白胡椒粉         適量www2.tvboxnow.com9 U1 d! k) N. i9 P  t3 M: J7 ?
香油         適量
3 |8 q& {1 }/ e太白粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. H8 Z! a: ?, B: e
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb) A* o, c1 p8 E7 l$ I/ A# Y
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
6 g4 L) X# L, M! N5 m公仔箱論壇2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
. F" `4 K4 N/ n" T3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
' }/ [  a: v5 O7 q  v; I3 n- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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