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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


5 x7 ^1 [. z, T【材  料】
* C( ]. E7 U. F; q" Q4 Qwww2.tvboxnow.com梅花肉片         100公克
. s! Z( Y) i( W. `( v4 z/ Htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         20公克
/ A4 \; f# R* e& J# ?+ P2 _$ \4 c紅甜椒丁         10公克www2.tvboxnow.com+ x. z; a, W. H& s( B8 _+ E
青椒丁         10公克tvb now,tvbnow,bttvb. X4 H/ P4 V2 z0 n( M" J
白飯         120公克
- v6 Y7 i  X* x3 y6 c& q" I, |1 btvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
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3 B" ~/ @- i& F5 v/ F6 \公仔箱論壇【調 味 料】
7 y" N# {5 Q3 G# y( {& W5 g) M公仔箱論壇鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?& j/ g' N& S* [6 ^# \3 M" V
高湯         100公克
3 i0 ~1 Y6 g2 h% N, J
) s8 U  w9 s0 T8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
9 R6 K1 y" q% c$ w7 C& s4 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。- V( A# @1 `3 g6 W2 w. a
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
2 l$ H) O1 H* G5 ^0 Z3 hwww2.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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