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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) k8 K0 @( P
雞 1隻
. t/ _/ {4 X  }5 y! k8 g椰子 1個
# S9 K+ J& V# ?' }5 awww2.tvboxnow.com瘦肉 300克www2.tvboxnow.com6 G; U! `. E  T$ ?% c1 k
紅棗 15粒tvb now,tvbnow,bttvb/ J) V/ k8 e: \
鮮奶 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~3 K  }2 U2 \$ @: ^
tvb now,tvbnow,bttvb: X- V, G8 }2 P9 d( t' l/ d
【作法】: + n5 x8 E0 z1 s8 p2 T8 _& {" ?
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
2 I) m; A* ^6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 % a0 i9 W9 h+ d5 M$ A! |  z  d& a
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
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( p* |  p' U" O# D/ R6 o1 p5 `【其他】:
5 \  @& _6 ~) z1 Etvb now,tvbnow,bttvb怕肥可用脫脂奶




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