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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @3 p6 d. R! c" S9 \
花蟹 2隻
; ~1 U6 f1 D7 l% n& G9 U9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋荵 半個
( A6 {$ X5 F" N- J蝦肉 150 克tvb now,tvbnow,bttvb) g. J2 G% I  J' b0 |9 c* {. |- y. e
蒜茸 1茶匙www2.tvboxnow.com; ~( p/ t, o) A- n
火腿粒 1湯匙
# V& x$ x/ `) d1 w1 E$ Xwww2.tvboxnow.com白忌廉汁 半杯            
5 Y7 E% {% \! z, |9 V$ s( _# D$ c番莞茜碎 半茶匙       TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S: ]- X! [% }8 X* o" C7 U/ ^
鹽及胡椒粉各少許      
7 O% j  T* m' {% B6 Q4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油及芝士碎各適量      
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y" y( D& d+ l0 C( Y5 u" N
1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。tvb now,tvbnow,bttvb1 y) T" N+ @% M' Q4 p* S! h
2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。: _% G4 V% ?& }/ Q
3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。tvb now,tvbnow,bttvb' ]2 A. `$ ^0 v( ~
4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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