Board logo

標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:29 PM     標題: 蒜苗炒五花肉片

tvb now,tvbnow,bttvb) _3 n, {% G* p" a
tvb now,tvbnow,bttvb% @  X) I, V; T, E6 D0 W0 ?$ @
5 T# T! Q6 N  Q% I" N9 \
【材  料】" P/ W: j3 `0 l
" e+ q1 A' @$ r

1 V* X4 R( z. p, C2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com: s: y6 b$ b4 m! c
煮過五花肉 200公克
+ m6 H3 D2 X" X3 E- e% Swww2.tvboxnow.com: i. o- k, M  P, r4 Q+ b
公仔箱論壇0 V, p2 H* J5 Y/ s$ v
蒜苗 2支www2.tvboxnow.com9 k4 B: g+ I( o+ e

0 x3 L) X+ b' [: n$ L4 a5 M( ?9 p: ywww2.tvboxnow.com

- u0 b" A6 a1 r7 n1 Ewww2.tvboxnow.com蒜頭 2粒
  P) O; N8 {% q$ U+ S公仔箱論壇1 q+ E( K" p4 o7 t2 S; o9 g) V

$ I+ [2 b6 F- ?/ |2 q$ h: M- m4 J5 A辣椒 1/2條www2.tvboxnow.com# s% B2 R8 d+ y' c: w& d
7 E; x6 S* L3 f( ?9 v: h
公仔箱論壇/ K7 Q0 T7 V6 o( q4 W* O
芹菜 2支
+ U, [( ^5 V: z- O& e) ^, o, C; d7 c$ [6 M3 C) [2 c7 e& c7 B. z

" B, J& K& Q0 ?1 C$ W# j) |# x. qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 U; I; }, b6 M) ~' R/ {/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e& Y: R4 S4 v- M

  @5 B! F* M( Q; Iwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇' B. Q) n6 Q# O; k, i3 @; I  u. |( b
沙茶醬1大匙公仔箱論壇6 q* R/ J' W8 {1 t  V
& E* ~$ p0 S$ G. S  d

$ D0 B, S$ h6 l7 y. I! }6 x+ v3 @tvb now,tvbnow,bttvb1小匙www2.tvboxnow.com+ V) q( c5 {6 E. k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h- \5 N2 C0 q$ m- R

. |  `5 p; F+ Q+ ~公仔箱論壇雞粉 1小匙
" W, k/ Z9 ~: A! j& M8 z  mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇" Z% i1 ~. r6 t6 o( P+ @3 F* E

3 O9 d7 s9 s) A3 _* qwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com' }. w/ C' v: o: g. w$ Y1 {5 f
【做  法】
3 q% ]" k! c# u9 u9 C7 Fwww2.tvboxnow.com# t6 v2 Q, a' ]! f9 p' @( V
www2.tvboxnow.com7 _, |5 t  O6 u' I2 w5 s% G: E

) I- X. f3 V: @" c: n7 a7 C1.煮過的五花肉切成片狀備用。
% D: z  [/ I1 i, G

4 B$ \$ ^/ n' O( h2 g/ n2.將蒜苗、蒜頭和辣椒洗淨,都切片狀;芹菜洗淨,切段狀備用。公仔箱論壇8 m# p* D8 k! _/ [  n8 Z# Y
www2.tvboxnow.com: @/ m' E. Z, p& \/ ]6 i2 p
3.起一個平底鍋,將作法1的五花肉放入炒香,加入作法2的所有材料翻炒均勻,再加入所有的調味料拌勻即可。
  U) E% |; |8 @9 i, O$ otvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0