Board logo

標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:29 PM     標題: 蒜苗炒五花肉片


  Z# s7 Y5 E$ b" a4 r公仔箱論壇公仔箱論壇! a4 @- l' ?' C- c' a6 }
5 D8 z7 l+ Y  C/ e+ \
【材  料】
/ L6 q7 J: d. ~% ~! s* v9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
  T" [* ]8 }* S+ w
$ J8 U2 D7 P: y8 u( [3 J' N+ ^公仔箱論壇

  c- U( n: A9 D" F  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮過五花肉 200公克& g! Q, X3 l- G8 d; f1 V) S  p3 q7 a

$ f) r/ m# E: N1 p8 C
* ?9 e5 T0 p; g3 W) P
蒜苗 2支
* b  e; }& P- N2 k; E! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 |" @( s0 s$ b) P+ a" S% |) }

; v8 ]6 H6 ~( k% m, m+ D2 p: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
5 M6 V) ^1 c6 w8 M5 Ewww2.tvboxnow.com+ b4 Y. m. e1 e( G0 R  f

/ q3 {2 k3 ~5 Z$ W& X辣椒 1/2條www2.tvboxnow.com$ G; |- X" U$ T# P' p7 V
www2.tvboxnow.com1 m, {) s/ W0 d8 g* P5 X
tvb now,tvbnow,bttvb5 a* ~( F) S2 F; \+ f+ s
芹菜 2支: F6 B, C& m8 p7 g; c+ ^0 M

$ T% n) t, H4 S3 G公仔箱論壇
* W( u  _% V8 P7 b) D$ ^* X
【調 味 料】
% @& y+ {2 ], j: o# w: ^www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ m, F4 h: ]7 G0 ]

9 T, h' c0 P4 x# V- u8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 b' J* z6 Y8 a6 b  V" Q* b/ ~+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% F  d3 m) N5 |2 |6 V! b
9 U1 K; s0 i* e  R% T$ `0 {
6 I' r( T5 w6 y/ P) v" R) _
1小匙
/ t6 b% T! p9 r9 j# X1 E6 ftvb now,tvbnow,bttvb
5 M( w# V3 @/ N) H7 Gwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ Y& h  `, `9 [) K: }2 m+ ?, F4 z
雞粉 1小匙
( {- h6 H( ]% x! t% c, w/ K
! _; h2 o9 f/ d8 mtvb now,tvbnow,bttvb

8 k% e. a/ ^& F5 o9 mwww2.tvboxnow.com
, R7 W1 s  g, ], F; T, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i6 h  l1 z- v3 G% E2 M2 `

/ A) I$ w9 n2 E( O公仔箱論壇
; z% \, B/ f/ ^( A" g/ `1 z* E- {/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e6 B( ]. s7 N! h
1.煮過的五花肉切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }4 q/ K. f/ j
' w* c+ f. X7 _
2.將蒜苗、蒜頭和辣椒洗淨,都切片狀;芹菜洗淨,切段狀備用。
, V6 l8 h/ ^7 n$ ~5 \8 i# k% c- ]tvb now,tvbnow,bttvb
) K* U' {$ @8 k
3.起一個平底鍋,將作法1的五花肉放入炒香,加入作法2的所有材料翻炒均勻,再加入所有的調味料拌勻即可。
6 i0 X2 t+ c8 O- L* s# r: N





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0