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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
1 v+ {# |' w" Lwww2.tvboxnow.com蒜頭 兩小塊
! c& i' i  C$ D$ C8 X" ^洋蔥 半個tvb now,tvbnow,bttvb8 N! @* M, Z1 ?9 O
雞蛋 一隻
; F: [+ E. W7 Y# Rwww2.tvboxnow.com鰻魚 一塊
3 Y- q0 o: M5 z* F) V: f% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉
7 z; i4 `) c$ j$ |$ _( ?紹興酒
* l' a/ U# i' B  Q5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u! m+ o  t6 X/ l  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:) x- B. y( h* ]. k9 A" b
1.煲好一人份量白飯,待凍3 ~# j4 |/ T- e' @* Y0 [; A5 _
2.鰻魚切粒
6 v4 \' h- C, \8 Z' C# E; owww2.tvboxnow.com3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^7 i3 j* ~9 x, Z( f1 o+ E
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
* I  v' i# e1 b0 {4 b8 ?) E5.加入鰻魚粒繼續炒
! F+ E; ?1 d. A' O5 I. K公仔箱論壇6.加入飯繼續炒公仔箱論壇, m3 P1 H+ v! W
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒www2.tvboxnow.com' H! k" @2 S8 R
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒www2.tvboxnow.com  J! y# |' Z" T/ L
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- z. R0 T7 Q$ c- n
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