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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
/ C  e, ]/ J( f# v+ ?$ g6 [: O0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚3條
: z  s4 O: E1 g. p  d香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& _4 K* X$ U# I  J
辣椒1個
* d9 E5 @' B* {+ ^www2.tvboxnow.com蔥2枝
$ Z$ \6 i' f& `; {4 i+ Z! wwww2.tvboxnow.com大蒜3粒
& X' R% z5 a* y, m: N. Y/ y, b公仔箱論壇薑1小塊
8 B( ^5 S, X: g% |% \1 N6 H公仔箱論壇4 J6 ^7 B% }8 r2 R
醃料/調味:
6 Z4 i" t( C' X; A; P* c) z1 h公仔箱論壇醬油3大匙$ }4 e! Z1 A6 ^! i/ u8 f$ V5 t- g! t
番茄醬3大匙
6 F9 V: T0 H* H; J+ [www2.tvboxnow.com糖2大匙! N/ p2 L9 a, a3 U3 j: A
醋1/2大匙
! C! N. d9 j  v8 A* \  X) z8 k公仔箱論壇鹽1/2大匙1 D8 m1 n! O5 ?7 c6 J
麻油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @- N; S0 z. F# ?3 W" b8 b  ]5 @

% `: z/ @2 T9 S. ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M# u: s5 |: E6 X) o3 J3 W" J; R
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
/ k# g$ T3 J& a+ B2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出公仔箱論壇$ f5 K) |% A& ?; H
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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