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標題: [中式食譜] 三絲木耳 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-11-13 11:36 AM 標題: 三絲木耳

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【材　料】
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木耳 100公克
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竹筍 30公克
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青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; `  l# Y) j0 g7 h3 ]4 o
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tvb now,tvbnow,bttvb1 K+ M: B. v3 L7 ]8 X2 V. U
紅蘿蔔 10公克

8 ?  V: X! v4 U8 c( o1 z: J% `4 |0 ~
蔥10公克6 k. U0 m+ k" b3 m3 ~# B9 A

1 [1 r: c5 w3 T( l& ^7 A% d! |
薑 10公克9 \6 E+ y4 p$ h, X4 C) w1 `

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【調味料】

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鹽1小匙
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雞粉 1/2小匙

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細砂糖 1/2小匙4 X  |9 J0 h8 H  P

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水 15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?) W1 o0 E$ u( A

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【做　法】www2.tvboxnow.com/ K+ W+ s4 S( z% f. f# K
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1.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。
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2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。tvb now,tvbnow,bttvb: m  C8 T; K9 j

3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。

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