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標題: [西式食譜] 黑毛豬柳配無花果醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-15 05:50 AM     標題: 黑毛豬柳配無花果醬

材料www2.tvboxnow.com# B# Q8 T% M$ J& U
黑毛豬柳 100克、新鮮無花果/無花果乾各 4個、水 600毫升、糖 40克、檸檬皮(刨碎)半個、肉桂條 1條、海鹽/白胡椒碎各適量
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做法
$ ?$ k$ c5 D4 ]9 a. T4 S3 |) V6 j公仔箱論壇1.鍋中放入無花果、無花果乾、水、糖、檸檬皮、肉桂條,以細火煮 30分鐘至無花果軟腍,盛起,置室溫隔夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 `6 }% E; u) `
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2.將無花果水及新鮮無花果分別留用。tvb now,tvbnow,bttvb6 f( V# m/ D6 W! T. V8 `5 w; M+ l

& ?! c9 G+ L/ Q7 O1 V2 u3.將 2粒煮過的無花果及 50毫升無花果水,放入攪拌器中打爛成無花果醬,備用。
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  Q1 r# R: e' O5 B3 @8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黑毛豬柳中間切開,攤開成長形,塗上適量無花果醬,尾部放上餘下煮過的無花果,捲好,用線紮實,撒上海鹽及白胡椒碎。
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5.燒熱鑊下油,下豬柳煎 4至 5分鐘待上色,盛起,放入預熱至 180℃焗爐,焗 8-10分鐘,取出放凉 5-10分鐘,再放回焗爐,焗 1分鐘,取出拆線。tvb now,tvbnow,bttvb+ c/ [* v( s* i) B* L2 k3 Q

- \* z9 R7 s$ x- a; O# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.燒熱原鑊,下豬柳略煎香,盛起上碟,撒上海鹽,淋上餘下無花果醬即可。
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貼士
, o5 F9 _% Y4 i+ Q  W6 f$ A9 G- d公仔箱論壇豬柳焗 8-10分鐘後取出放凉後再焗,可令肉質更軟腍,更能保留肉汁。 4 G4 y$ X6 ~3 N0 Z) c' E





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