Board logo

標題: [中式食譜] 四 川紅 燒 牛 肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-20 01:46 PM     標題: 四 川紅 燒 牛 肉


7 h6 S) w+ `% M2 R# f. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
- N; r( j1 c( N  h3 b4 V( L挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯
/ R6 O8 c5 G5 i: V, ?; U* D1 |7 _tvb now,tvbnow,bttvb0 M+ k7 n$ R$ g4 W4 }5 l' ~5 k* J
香 料 : 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許1 B5 S) V5 h' t' I' f8 J1 d- t
3 e+ y" D/ |9 Y9 C1 P
做 法
, |7 c/ g7 O5 s6 E/ ~% U1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 , 以 薑 汆 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 l" c6 J7 c) G: u) g! m' b
2. 起 鑊 炒 香 香 料 , 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ; 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 , 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。
www2.tvboxnow.com  L: V* z+ ^4 o9 v, f6 [( d7 c

1 u( f# {3 F9 C9 j[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-20 01:50 PM 編輯 ]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0