標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
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牛頭牌玉米粒
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1大匙
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燕麥
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2小匙
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意仁
公仔箱論壇3 g: A/ \1 g% _# l2 v# i
2小匙
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綠豆
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15公克
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白米
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2杯
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香菇
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10公克
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蝦米
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^. U# X& f% Z: O
5公克
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【調 味 料】
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& ?5 g( G) P: C: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛頭牌原味高湯
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2杯
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醬油
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2小匙
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五香粉
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1小匙
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黑糊椒粉
5 u& b" r% n( i* v; t3 i公仔箱論壇
1小匙
9 g) M3 a( H9 ?1 p( p
鹽
www2.tvboxnow.com' C/ q( Q( _# |! Q; B& s
1小匙
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糖
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1/2小匙
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【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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