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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料
2 x. |( L4 S- x' b2 n2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E5 M# _) D7 |2 q2 ^4 c' A
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醃料
" t5 B/ h& a1 g, W+ I( [+ t. d公仔箱論壇雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量www2.tvboxnow.com" X4 W; s8 Q. R
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做法
$ M, p4 b, o1 f; ?tvb now,tvbnow,bttvb1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
: n4 a( P8 e0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 t' ]! |- F: X9 _6 ]( ~
2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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* m% [! |" P4 Y# T1 j8 Pwww2.tvboxnow.com3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。4 s: Z& s0 B) {

0 g! k2 y# D% o% R8 j& ^3 |tvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
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$ H. c( N/ G1 T' {4 V2 {: Y; Y煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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