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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料公仔箱論壇+ C- O2 e6 t- [5 t1 R
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量' U3 `3 K$ I3 }
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醃料
/ P1 [! H& R. S( G% H/ Z雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量* V# j% @6 Z' _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ Y, }# s  \: A% r5 W7 F7 _# E

& B/ X+ D1 b1 \8 W$ N$ W公仔箱論壇做法
. R0 N! e* e3 c# F5 e/ Pwww2.tvboxnow.com1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 G, ^6 w; ]; d1 r1 f
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2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R  h$ k2 _. `6 \- e* P! J

- Y- W. @/ B' Vwww2.tvboxnow.com3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。1 |' w& o1 `" r

& A7 c8 }. |# A% _公仔箱論壇4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。公仔箱論壇& m7 ]6 l; |0 {* v  f
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煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。tvb now,tvbnow,bttvb  M+ M& W7 \, A  j





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