Board logo

標題: [中式食譜] 味噌炒白蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-12 05:56 AM     標題: 味噌炒白蘿蔔

材料5 f" z' L7 n" M
小巧白蘿蔔(刨皮) 400克、日本冬菇 4朵、瘦肉絲 200克、蠔油 2茶匙、糖 1/2茶匙、蒜茸 1湯匙
  n( @5 V+ s) C9 Twww2.tvboxnow.com2 Y5 [& U1 R+ J
汁料
3 f0 B/ ?! q+ m* I) e. ?公仔箱論壇味噌/味醂各 1湯匙、日本醬油 2湯匙# l# y; f" G! B5 I8 F/ R& d

  P- X2 s, t3 A. iwww2.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb0 U2 A8 I& X+ [5 m. F
生抽 2茶匙、鹽/生粉各 1/4茶匙、紹酒 1/2茶匙、麻油/胡椒粉各少許4 n$ R/ ^7 N# {+ c2 N; c! P
- ]9 Q" ^! q3 V6 k

3 ~) N& K% }$ h+ N, D, R* p做法
3 q! ]- ?7 U1 s1 h) \www2.tvboxnow.com1.日本醬油、味醂、味噌拌勻備用。
7 Q; q( e# d( C! |8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
% E2 e( M4 O% M; c0 p& p2.瘦肉絲、生抽、鹽、麻油、紹酒、生粉、胡椒粉拌勻,醃一會備用。' j" u1 p) R. X

" b3 g8 A; I6 [8 }3.白蘿蔔切薄片後,再切絲備用。
) L) J+ R% [6 i0 X2 `2 K3 gtvb now,tvbnow,bttvb
, E! ^1 [* R8 E& Jwww2.tvboxnow.com4.冬菇加入蠔油、糖拌勻,以大火蒸 10分鐘,取出後放凉,切片備用。
' [7 J! T1 v6 e5 Z( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \8 S) s) r8 C# F" G
5.燒熱鑊下油,加入肉絲以中火炒熟,盛起備用。
2 U  J6 D  N- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h5 o' x7 L  j6 e& j# O3 _tvb now,tvbnow,bttvb6.燒熱鑊下油,以中火爆香蒜茸,加白蘿蔔絲炒至軟身,放冬菇絲略炒,下瘦肉絲回鑊再繼續炒,最後落汁料煮滾上碟即成。  
. ~( C' B% p0 }, T
  W6 v5 S4 c& t5 |$ J公仔箱論壇# Y) [. \) d( z
貼士
: N: Y$ j1 V! ?3 v; m- E  `www2.tvboxnow.com汁料要先拌好,若將味噌直接下鑊,味道不均勻外亦會黐底。  
- T& l/ T0 c& B: T  ~9 N5 z: e/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0