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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】 ( p3 ~/ X/ P: I( M/ R* F( c6 i
排骨  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {( d3 U5 u. ~/ u$ B
黑豆  200公克
0 v( Z( H6 m7 J$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1個 4 X; T7 d' m4 ~
大蒜  6個
4 K9 H5 c! @1 r8 a, q公仔箱論壇月桂葉  3片 www2.tvboxnow.com4 y3 H5 V  J2 C4 V6 p8 T" b
紅蘿蔔  10公克 , K  ?# y; O. Q8 T( |
水  1800cc
4 f1 q/ z% @6 C/ `, S8 d; i公仔箱論壇
' M' e$ A6 f% Y; L3 v! I公仔箱論壇【調味料】
- D% C2 o/ z" U6 f+ ], z公仔箱論壇鹽  少許
% A+ t' W  U: c- m8 w公仔箱論壇
' g0 z6 |# ]1 n+ ewww2.tvboxnow.com【做 法】
- N* a! E1 @1 b! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
) w2 T+ Q  t2 X! `- B5 m; ~4 T7 {tvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
1 t3 Z2 X! [6 D9 L3 K9 [' P3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 d1 \! J- ~$ i$ L3 e6 f" M* {
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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