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標題: [中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-17 02:54 AM     標題: 沙茶孜然烤牛肉


* L  S0 _( x, G/ O【材  料】
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! W5 z# [- d# I# d* Z2 }無骨牛小排 200公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ?* h7 o1 J6 U  C9 l7 M

+ T7 e- Z( X' N' u7 c$ r' k8 lwww2.tvboxnow.com洋菇3朵
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2 T* b1 N) D0 e1 h紅甜椒3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 C/ D: d% ^, H

. X* \! t( k# ]www2.tvboxnow.com黃甜椒 3片  C8 j. b; {* P; F/ q& U! J0 Y
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烤醬:www2.tvboxnow.com- L" I- B$ ?! O( Z, w6 T9 y5 m
牛頭牌燒烤醬 3大匙. t9 }3 G! C/ i8 g: [

6 Y5 `3 a" ?$ W: a" g孜然粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- }1 Q5 J1 l8 ]8 i

: N. I$ X( Q9 m: s* f, \公仔箱論壇米酒 1大匙
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2 i; A: r& P4 g7 h  `8 Otvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。www2.tvboxnow.com6 I) P: ]! e5 p1 Y
2.將作法1材料間隔串成串備用。
5 Z) {" t, S; h- \. F4 h0 S: E4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
  M* t9 T- `0 B* q+ H- ]. Z; e/ _/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! M9 V9 ~9 y% |' r  }& E1 ?; ?! f4 h





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