標題:
[中式食譜]
黄梨炒饭
[打印本頁]
作者:
kentt15
時間:
2007-10-27 05:12 PM
標題:
黄梨炒饭
黄梨炒饭
) n' z2 o7 c; J, H) S p" Btvb now,tvbnow,bttvb
' O# p' g( [2 ?; o5 |tvb now,tvbnow,bttvb
# t$ Q" ~: E& ?/ o8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
. r! E; W' _8 x1 V9 N1 ?& Q8 ?公仔箱論壇
, y7 k$ Q9 e8 a& V) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
*一小杯煮熟的虾
www2.tvboxnow.com n& s" y$ e# m3 ?) n* c% m
* 8戒指，罐头凤梨，排水
4 D# |6 }4 s* d5 S8 i
* 1 / 2胡萝卜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B% y4 z8 P8 j4 J
* 1红铃辣椒
公仔箱論壇( j. |- q+ W9 A& F! W: X2 {
* 1 / 2黄洋葱切碎
! L" _+ g1 O: ^3 J* m/ H" F
* 1葱，白，绿节
8 H3 n3 M2 V5 l7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* 1 -2大匙青椒，
公仔箱論壇$ S2 ^& X0 `. ^! d$ K
* 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
$ l1 j& w* P0 N# |
* 1茶匙大蒜
) m! i t& G6 J1 g5 N7 D* S
* 1茶匙生姜
5 f5 j9 S. h1 a6 B4 |7 G3 D4 z7 i
* 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
0 b6 J8 J, R, D" b/ X6 j
* 1至2汤匙轻酱油
' {- D0 N- d3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）
www2.tvboxnow.com- v" k8 ~) a6 `7 l& u! j4 ~
*糖，尝尝
8 w, N; {/ z0 `# U0 ^" h& d
*即可作为理想（见食谱方向建议）
' g# X( b) O2 X7 X% \% v
公仔箱論壇2 w) A' F9 c5 p: S) r% r# A
准备：
. V; | E. b. I( e1 ?" Z公仔箱論壇
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
公仔箱論壇+ q" N5 m& l7 ~2 O; y8 d
' O: t( M2 c; f0 b; Q
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
/ r6 w, a9 u% @2 ]. |
+ N [4 p- S' d" t' y公仔箱論壇
热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。
+ l( \9 {3 P' `* H8 w$ b* o
& i6 E. ?! n- ?' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
2 } v! Q' G4 p! {1 v# P6 ^* E
7 S0 n) U+ ~& q3 ktvb now,tvbnow,bttvb
放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。
tvb now,tvbnow,bttvb$ m; c7 L8 H* j g8 V7 {' z1 K# D
n% R; l! i# x
轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。
% l$ \ o! a: d; j p' T) d公仔箱論壇
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
