標題:
[中式食譜]
甘蔗滷雞腿
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-19 01:00 AM
標題:
甘蔗滷雞腿
9 M2 k( e+ C9 ?' x2 U- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
# b6 Q# w _. |6 O1 n; |
. j1 {8 h* y$ f
大雞腿
2支
www2.tvboxnow.com# T% S! }. H7 V: m5 i4 {; g' ~
7 w9 v; X4 O4 `% ktvb now,tvbnow,bttvb
甘蔗
1小段
tvb now,tvbnow,bttvb, |+ k( C W# S1 Y
; \* K0 N+ [! k7 X. g5 g3 ~# ?
薑
5公克
/ J) d- J; D4 i; rwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com, a" q8 b) y' J* J
青蔥
2支
. O9 F$ J0 B( k% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g/ E: @* M1 L( p( M- H: I5 m
【調 味 料】
www2.tvboxnow.com; S/ y X7 T( o
公仔箱論壇+ W6 n4 W* g0 E# P8 {" O! a
水
600㏄
www2.tvboxnow.com* D4 i# ~) L4 S- P" p$ S
# E" V5 ]" W, t公仔箱論壇
黑糖
2大匙
7 Z3 s- Q0 H, O4 }; p
9 w! X3 f: u2 D4 t+ K
醬油
3大匙
0 E6 c, ]) B) V+ _3 U1 W2 I# jtvb now,tvbnow,bttvb
0 ~0 u2 \; {# D2 D* B5 Z( z
鹽
少許
& M c5 l1 S* v2 V% ]1 Hwww2.tvboxnow.com
8 W5 c# ^) J1 }% n" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白胡椒粉
少許
6 C* ?+ m6 g+ M
: A( c/ I9 w8 z4 U
【做 法】
, a- D( A% t7 @3 r/ C& dwww2.tvboxnow.com
1 l/ I" b& g I. \, Y
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
www2.tvboxnow.com" z4 U2 M( E; f. d) M7 R& J% }
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
( q- S% O. @1 y- p1 e6 @
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 x3 ~6 `/ B- P) a+ }' Y
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0