標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚

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【材　 料】
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魷魚肉 200公克
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薑 20公克) ?5 B; t' A8 L+ F' j$ u/ a

. ?6 ]) a; B$ g6 X6 F. X$ ltvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 40公克
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3 }8 S' f& ~) }青椒 40公克
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5 J# l6 X4 C3 N, x& W) |www2.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v4 ?, |: l; S! W! C
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XO醬 2大匙www2.tvboxnow.com) ~  B& s4 i; _/ A2 j9 o

6 `4 k; p9 ?5 h, R# j, mtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/8茶匙www2.tvboxnow.com0 T; L" f2 Z6 ]% i# V/ ]: w4 Q$ Q
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細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^+ ?9 @2 w+ K+ ?& a7 @5 ^0 V

$ b  F8 b) M( Rtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1茶匙
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( q0 n" ]# H0 M- @9 W5 {3 g太白粉 1/2茶匙
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香油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& W! ^' ]0 \" @- u1 N* I3 R! U$ I! |
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【做　 法】
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。) o$ G6 f& o7 U5 _# a

$ J6 B9 x0 v8 a. @+ Q! L" A% a  t- ptvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。www2.tvboxnow.com$ U8 X* H( d! D- @7 i! Y

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