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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]
作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
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(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇- [+ |2 V  ^$ ], Q! p
　　
1 A: h; W- s1 m" Ctvb now,tvbnow,bttvb　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb" a+ b6 |3 a( V6 t3 c

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/ [/ z0 v  u( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) d4 n, _6 _! g  x5 c6 ?
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　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇  e8 U! ]& H1 b2 i5 [  |) n

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& v: _1 d. }; P+ s/ [(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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  t4 i9 T2 k3 y- D# P$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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% d5 [2 X9 B, U, U5 D  ptvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
, l$ l0 j- x6 |　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇0 T& H. j4 m) u* y
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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% [+ O( C6 v- C- M; H+ {tvb now,tvbnow,bttvb(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。www2.tvboxnow.com' S9 X1 R! p+ {3 i* N/ P

: d% Z8 P; V% ?$ @) B5 L; F4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G# t/ }3 ]* X4 \& ~1 P, \
(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.



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