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[健康資訊]
治療冬天手腳冰冷的土辦法
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作者:
smsl
時間:
2007-11-1 08:12 PM
標題:
治療冬天手腳冰冷的土辦法
1、睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進神經末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。
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2、洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾腳後應立刻穿上襪子保溫。
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3、女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶，裏面裝人熱水、米酒、薑片（熱水和米酒的比例是1：1的比例）泡腳。
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4、在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物，如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。另外，動物肝臟、蛋、牛奶、花生、綠豆、咖啡等，也有溫熱的效果。
作者:
willfai
時間:
2007-11-1 08:13 PM
THXTHXTHX~
作者:
chestnut
時間:
2007-11-2 04:11 AM
i need it....thank you for sharing!!!
作者:
gemini338
時間:
2007-11-3 01:37 PM
冬天來, 有用了.........:014:
作者:
aaa586
時間:
2007-11-3 01:37 PM
谢谢楼主，现在正好用上
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