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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克 8 Q8 \5 B3 c( c, |2 Z4 v' U
西芹 - 160克
: i" N: v' ?+ b3 c# FXO醬 - 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w( p. N, v9 M  C
蒜茸 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u2 F9 S* E2 F$ K, R, x
紅椒 - 1隻公仔箱論壇( `/ t, `: i- E) F7 f
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r$ G6 D* L2 c0 k- Z0 C; r
生抽 - 1/2湯匙 : t( y3 t4 H- Z& @9 r  Y4 _" \
胡椒粉 - 少許  公仔箱論壇1 P; i. v8 m* h: a4 F# v
生粉 - 1茶匙 公仔箱論壇+ U% Z$ G) C& d0 @6 [6 S
糖 - 1/2茶匙  
( n/ x, W- _) a! ltvb now,tvbnow,bttvb油 - 1茶匙
7 t5 X/ i; B/ _+ n: y$ \( m6 L  e# \水 - 1湯匙
9 a/ G# d  A: P9 x
4 B) Y$ f; t) r8 n$ C+ b) t4 ^9 Etvb now,tvbnow,bttvb  
- P$ y. ^9 f- L( o" r. o, y8 R5 r9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 - 少許 " e+ G2 ~8 W# Q
蠔油 - 1/2湯匙  
9 j: k6 y* e2 Q! @8 c5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 - 1/3湯匙 公仔箱論壇/ ]. d% P: Z2 z* a; ~
生粉 - 1/2茶匙  : ]1 a+ d& D! \4 b
糖 - 1/3茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n! n+ b% ~- N3 y9 J
水 - 3湯匙
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" d. L+ m# a* ~2 T2 @  c; O. `1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
% w7 Y. r' d9 j1 z6 T, ~, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  www2.tvboxnow.com: e5 d6 g% J0 D2 z. h: I5 c# B
3. 牛柳泡油,取出。  tvb now,tvbnow,bttvb7 x$ l: X7 t, }0 q6 s, X3 V
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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