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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
2 I+ t6 y7 Z: i* v0 Y$ B" ^www2.tvboxnow.com西芹 - 160克
+ {# }) X4 W5 j; L. hXO醬 - 1湯匙 1 Y- O6 [! V5 M$ g% j, v
蒜茸 - 1茶匙
* j$ H. _$ ^: N' |5 m公仔箱論壇紅椒 - 1隻
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6 J. L# e* U  v/ otvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇( {5 ~0 U7 B. G- U2 b
生抽 - 1/2湯匙 公仔箱論壇6 b$ N6 k, F# y7 \. [
胡椒粉 - 少許  
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糖 - 1/2茶匙  
( J. N; n) H" k4 F油 - 1茶匙
8 v# O# z0 X$ {$ e. K! h5 ~2 F' [www2.tvboxnow.com水 - 1湯匙
+ Q* d/ b4 I  W2 ^7 p7 X8 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 p/ r2 |5 `. A- M4 m
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麻油及胡椒粉 - 少許 公仔箱論壇6 A0 F. R, l) d" \
蠔油 - 1/2湯匙  
. O1 k7 m: N  L, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 - 1/3湯匙 公仔箱論壇  @) L  O8 p# f  s. b
生粉 - 1/2茶匙  
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水 - 3湯匙 7 N+ s1 y6 A# p1 v3 H% l

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4 ^/ @0 {$ |7 a  G7 D' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 : ^' k. q9 `$ }9 H& P
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
8 f" X: E) s9 @. `4 L2 b) \# S公仔箱論壇3. 牛柳泡油,取出。  
! P  E& H5 ^9 n2 t, O! w4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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