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標題: [健康食品] 虾仁五种做法可壮阳 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-11-2 06:55 PM 標題: 虾仁五种做法可壮阳

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。 tvb now,tvbnow,bttvb8 r1 ]" ~4 g* f |- [# k, [& W

但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。1 N& G. Y+ ]9 t2 f* r0 U5 r& K
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症。

◆米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。www2.tvboxnow.com" m6 `! ^5 X& o. ?7 U$ c
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。www2.tvboxnow.com: E5 l @6 q# S/ z F ]
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。6 L- \$ g' l; u4 J: D5 @, |/ {$ [3 U

◆蒸虾仁
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。3 z+ w _+ a' @3 c( J
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。3 D" G- I" `1 T4 o/ E

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◆仙茅虾
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。公仔箱論壇5 O7 c. k3 M. r6 X/ R
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。tvb now,tvbnow,bttvb5 {4 b2 _/ w1 v6 C$ d) W1 G) N! H

◆醉虾
原料：虾600克，绍酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb0 M% B0 m j# R, t% Q: c1 r# h
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。

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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。

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