標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋


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【材　 料】www2.tvboxnow.com- m6 a6 U; ?5 Q# {( @- k
6 `, p; f3 C3 e$ c1 A
牛蒡1支
5 R1 M% `% j! o8 ~www2.tvboxnow.com
/ Z7 ^: d4 k7 |7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1粒
, a8 p) b& m+ W8 [- W5 ^2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T  @$ j" E- f# G. j
白蘿蔔1條
! o  I) ~& _+ I7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t# @2 N7 j* B4 q紅蘿1條
2 m5 u. u! u$ L4 d# N9 n% B) G' O6 x5 V
山藥1條
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, r1 A( r0 N6 atvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克; a4 B4 [% V/ v/ l+ s1 S# Z

- }4 A* _& `; z& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克
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7 e* i# o  _6 c* T& c公仔箱論壇菱角75公克
9 C# Y/ k' i! M( ]& [2 g公仔箱論壇5 D* {5 Y% z6 ]* {: g( c
三角豆6個5 G! G+ h3 g9 k3 p! A
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鮮香菇3朵
' q+ h7 Q) S6 c! j; D" pwww2.tvboxnow.com
  t" H. i' k+ ztvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜1粒
9 e9 A! f9 z! |) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h) w' g. J* ~, R【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, m) y- c4 a' J

9 o& U1 X  z3 r& I公仔箱論壇素高湯6杯
0 w5 S- Y/ N' j% A% Rwww2.tvboxnow.com! T2 O2 R+ _) t4 `3 h6 M4 U% y
鹽1茶匙
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; G/ o1 n+ u) _8 b2 n% g& i4 ~www2.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \' i" G6 a& d4 b! \
公仔箱論壇% j0 s: @$ B$ Z9 J1 X, d
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
1 R, p* W% q3 F& }tvb now,tvbnow,bttvb8 \/ |- S( [- x  @
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。* R  B& l5 E4 t. {& h
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。" A7 |/ Z1 q# ^% ~: a6 j

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