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標題: [中式食譜] 海鮮醬炒牛柳 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:02 PM     標題: 海鮮醬炒牛柳

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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁],
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0 I0 o, Z  Q5 K1 o公仔箱論壇甜椒 1 個 [切粒],
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蒜頭 2 粒 [切碎]www2.tvboxnow.com& A1 Q4 |# I3 O* J, i% b' @0 V( {
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製法:www2.tvboxnow.com$ i( d8 i3 }& ?% v
1. 用2湯匙油爆香蒜頭,加入牛柳炒熟,下甜椒及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb8 \2 q3 H. J  [1 g4 q6 a9 C

% }/ A. F: [: N8 _6 Q$ m調味:, {$ L! l8 W# o* Z) B/ s( t
芡汁海鮮醬 3 湯匙,水 3 湯匙,鮮味蠔油 1 茶匙,粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇! A) j# }1 g0 {5 h6 g
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