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標題: [中式食譜] 花開富貴(蟹黃扒雙花) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-26 06:02 AM     標題: 花開富貴(蟹黃扒雙花)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s3 {. E( b) X$ b" k3 x8 L+ ]! ~7 \
蟹黃 2 1/2両、西蘭花(分小棵) 10両、蟹肉 2両、蛋白 2隻、薑汁 1茶匙、鹽/糖/雞粉/油各 1/2茶匙、生粉水 2茶匙、雞湯 1碗/ _/ n( A; t% K8 s% h( I5 k* i

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( }$ x3 ]) E0 g5 I7 g' R% p4 c! I公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com9 y2 O" h, X. Q1 m8 H4 i
1.煲滾水,加入薑汁、 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖,下西蘭花汆水撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: R- u9 P+ L

# q6 s. s$ C/ v, O) v1 w2.煲滾半碗雞湯,下 1/4茶匙雞粉、油、西蘭花略煮,盛起,排入碗中,反扣碟上。公仔箱論壇4 p* r6 k4 G3 h) J
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3.蟹黃以滾水淋至五成熟,備用。2 }" }+ \) ~% v5 i+ h/ @
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4.煮滾剩下的半碗雞湯,加入蟹肉略煮,落餘下的鹽、糖及雞粉拌勻,加入生粉水後熄火,將汁料推至稠身成玻璃芡,下蛋白,開火推勻成蛋白花,放蟹黃拌勻即可淋在西蘭花上。
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蟹黃過熟會變硬,所以要在最後才加入。  r  Z- L. K3 r( ?7 h9 Y





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