標題:
[中式食譜]
花開富貴(蟹黃扒雙花)
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2012-1-26 06:02 AM
標題:
花開富貴(蟹黃扒雙花)
材料
6 x$ D" W. x6 I' m6 I4 ]6 W' R' q$ Lwww2.tvboxnow.com
蟹黃 2 1/2両、西蘭花(分小棵) 10両、蟹肉 2両、蛋白 2隻、薑汁 1茶匙、鹽/糖/雞粉/油各 1/2茶匙、生粉水 2茶匙、雞湯 1碗
tvb now,tvbnow,bttvb, _' ]2 e. z1 X) ]0 r( F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y& n3 x% N6 |3 R
3 a5 e' ?8 y* t1 k; U. D' o7 D1 O. zwww2.tvboxnow.com
做法
$ |8 y5 j% M2 ?* N' [
1.煲滾水,加入薑汁、 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖,下西蘭花汆水撈起。
9 b( N2 G# I, R2 w8 M" ktvb now,tvbnow,bttvb
$ R8 V O0 \- A) i% C1 s; ^ Z- r
2.煲滾半碗雞湯,下 1/4茶匙雞粉、油、西蘭花略煮,盛起,排入碗中,反扣碟上。
www2.tvboxnow.com5 o8 O$ k$ K* ^" K- q
tvb now,tvbnow,bttvb2 W4 g7 p- h+ p8 j
3.蟹黃以滾水淋至五成熟,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n: w9 c1 ~/ l: d0 G
: W* G& L ?/ F2 O- [
4.煮滾剩下的半碗雞湯,加入蟹肉略煮,落餘下的鹽、糖及雞粉拌勻,加入生粉水後熄火,將汁料推至稠身成玻璃芡,下蛋白,開火推勻成蛋白花,放蟹黃拌勻即可淋在西蘭花上。
" Q H, K c3 j4 o/ vwww2.tvboxnow.com
0 h1 M/ n: S1 K% V" U" D% v
, X. p8 q, u0 r7 z! K' X公仔箱論壇
貼士
, |. {5 E, Z5 \/ N6 f3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蟹黃過熟會變硬,所以要在最後才加入。
: V; D4 {) B* D; u7 j- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0