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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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1 a9 n& D0 h3 e6 t' n) O# h青花菜$ w% t! ~/ N  \: t( l0 o$ g
150公克
% [+ ]( y1 F# K- Q& v鮮香菇# L8 d/ D% C% |6 a: l: z; ]& E5 d
4朵
  Q+ ], |/ ^1 k( J' y* [tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
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【調 味 料】
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6 N2 |, o- F  S! \牛頭牌素沙茶醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |/ \# P& {; U5 ?" J  @
1大匙
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1小匙
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4 T. ?0 T1 B- E5 A% C1 @【做  法】! Y' F8 {# z+ D1 ^7 P
公仔箱論壇& J4 S8 s7 t/ p0 E7 J
1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
' ^8 Q: {8 j0 B$ f/ |3 w3 k9 V2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
, d* E1 J! a! p+ A6 I! ]7 K$ @tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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