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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


  @; v1 N! R2 W3 m$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ b0 f& C# @8 z8 A# `  }8 c# a) }& `
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],www2.tvboxnow.com+ t# ^6 L& a- W! G6 j, c; n1 Q7 d
& V' H4 l6 x: k6 B
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
( V: w& }! b, e6 E; Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 D: d% y0 f1 D/ b  a
青豆 4 湯匙,
' a4 |3 F$ b: j4 a4 H9 p% |公仔箱論壇
# i/ E7 {/ S- l( b甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],
: _5 |' ?- ~2 L) Z) V/ v* iwww2.tvboxnow.com
* ]6 q: K6 ]% M6 m馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
% k8 m3 F8 i+ p5 |. H9 @- d0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]+ Q8 D8 z# R% u/ S* L
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]2 A, G/ w& x; O( X- F, E5 w  A' e

, L% B; _% c9 @0 u! q公仔箱論壇製法:
7 Z8 S2 o+ `, ]" j& Htvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。
7 I  f) H7 x9 ?2 L1 F) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 i9 r- z9 R  I  ?
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U7 J2 K" l! c$ u2 l
芡汁:
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. o7 D- I! J+ G" ~% ]+ ]7 U1 [5 a  ?www2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙,公仔箱論壇: w( d# A, d( A  U/ C5 Q

  ^% @# l- R+ J- W! W$ K粟粉 1 茶匙,6 f8 ^# ]0 ^% x6 F9 }( Y

, W6 n7 j6 V. g: ?9 z" Z公仔箱論壇鮮味雞粉 2 茶匙,
' i0 k6 }' t3 k% ?. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, ^( e3 k/ D& n) @
水 125 毫升 [1/2 杯]9 Y( F' [5 V% z: C& g

) a. b4 B$ l2 Z" p6 b$ Z( ^公仔箱論壇更多食譜,請按此




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