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標題: [中式食譜] 蠔汁炒雞丁 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:53 PM     標題: 蠔汁炒雞丁


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【材  料】
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$ c+ l3 m$ _! s4 Z( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1片
, V7 E3 E# ~+ H: F" s5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D5 A4 _7 [( E* u6 a* ?洋蔥 1/3顆% \- _. a% K9 ~  @# C

7 w' i7 _. d* e- P! t2 L% o青椒 1/2顆( B; ]+ s, v8 E9 [# O

! z# D( \. \" T. E, q9 Iwww2.tvboxnow.com小蕃茄 3顆" y+ d9 b% a  _; l+ {) j
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蒜頭 1粒% r: v+ K% o3 `1 R5 p
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裝飾:( T) T( o& q$ T/ [
柳橙皮 少許
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; L; n* D% K, R: o7 d) }【調 味 料】www2.tvboxnow.com% q* Q3 O- S; a& f* x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i& v7 X. o. W4 p. V- K5 W
蠔油 2大匙
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2 P5 ]* Z+ d* C* Owww2.tvboxnow.com白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb, |3 L8 B' |- N4 u( ?$ y7 q: z* u

$ F2 T& F# r  S1 Z% K* C 少許
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( p3 r+ b' Z  p" u2 M8 V香油 1小匙www2.tvboxnow.com% S) N# V" y/ d# k6 e. h

5 F- [& H+ P; x* ]+ i0 gwww2.tvboxnow.com【做  法】
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" N& i+ G$ W1 U- N- a, E; k0 k2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾,切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
& W4 Q: K6 U& D. C公仔箱論壇2.洋蔥和青椒洗淨,切成丁狀;小蕃茄洗淨分切成四等份;蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 Y: O1 k8 V
3.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的材料爆香,再加入雞肉丁一起翻炒。
! z3 t/ f# i2 m0 d/ J9 ]7 F. x; Wwww2.tvboxnow.com4.待香味溢出後,再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) v1 \8 K$ l! y" F

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 05:59 AM

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