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標題: [羽毛球] 经常打羽球,网球或壁球的朋友注意! [打印本頁]

作者: 老医师    時間: 2012-2-11 01:13 PM     標題: 经常打羽球,网球或壁球的朋友注意!

经常打羽球,网球或壁球的朋友请注意!
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由于这类运动只用一只手,经常做这类运动运动的人,都会出现一边手臂,胸肌,背肌较另一边发达,由于两边肌肉拉力不均,肌肉比较发达,拉力比较强的那边,有时会把胸椎也拉得偏向一侧,胸椎偏离正中如果没有压迫到神经,就不会有任何不适,如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅。。。。。
6 d0 B0 x% i8 N* O3 }公仔箱論壇  如果经常打羽球之类,身体一向健康的,突然出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅,不要慌张,不一定是心脏出问题,可能只是胸椎神经压迫,找个对调整脊椎有经验医师,把错位的胸椎调正,问题就解决了!
% y8 W( a) [+ nwww2.tvboxnow.com  建议有时要锻炼一下另一只手,练一下哑铃,挥挥球拍也好!

作者: s3063215    時間: 2012-2-11 02:44 PM

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作者: stephen2261    時間: 2012-5-11 10:05 AM

Thank you!
作者: danniel421    時間: 2012-5-14 04:42 PM

真係唔知打羽毛球會咁傷! thanks!




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