Board logo

標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚


" X8 e4 I% }1 i" m; S0 a& Y6 q
- }7 ?! G3 p' a' n1 b8 e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' u& I0 r, F* w  a" @3 N& s
【材　 料】www2.tvboxnow.com1 R4 T/ b4 ?8 B
www2.tvboxnow.com3 I* ]9 |/ W  L- a
魷魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {# n' e5 S8 ^, m, w, x" F5 w

5 W$ t( N! J, x4 M! a) L酸菜 30公克
4 z- g3 ~* a7 h1 _5 j2 {7 n* ?& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 c+ ]' {3 o# J/ K. U  v7 J) L) y+ H
蔥 10公克公仔箱論壇/ P9 K' b9 P: v

! W+ T$ {. e/ b3 g) w公仔箱論壇辣椒 5公克www2.tvboxnow.com& {+ h* ~9 K- u2 w- c0 B8 {5 r
www2.tvboxnow.com6 ~6 C$ v+ K, R7 _$ M( D
蒜頭 5公克www2.tvboxnow.com, k, L4 n0 V3 C0 V" s# U% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P9 b1 c/ [# J# E2 y, X8 u  X" a
【調 味 料】
: \0 P! i( I1 A7 V* Z) qtvb now,tvbnow,bttvb8 U' ?, V7 j; Z- V8 H+ O
醬油 1小匙
0 N; F- ?3 y" E% g9 Dwww2.tvboxnow.com
0 n" {: ~0 M0 }www2.tvboxnow.com細砂糖 1小匙
1 _. [! m& o1 Z# X" P
  O: w! Q" Q0 U$ P  y! `! Swww2.tvboxnow.com雞粉 1/2小匙
% F5 }3 N. ^! Z: t2 J, R* q公仔箱論壇1 ~& J- O, l/ S
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ B" u! R6 y3 @8 d  J8 Q1 F9 S
5 `" x9 g! ?& u2 H3 [6 k
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' _- O8 _; Y- Y: [/ c

$ t2 q" M. V9 R) ^: I8 C( B1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣油 1小匙
) k! Z2 Z' G* u4 L0 w  A$ u
+ \5 L6 o' e! S/ Z' q% j公仔箱論壇白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @5 c- U- @2 w& I4 I

+ n* A* W8 s9 m+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙www2.tvboxnow.com" X2 n$ A8 c' O4 R- u

2 l  S1 I( m2 {* p, \4 \9 T: u7 g【做　 法】
% R3 V9 |6 F1 N. D8 p% u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T# P! `7 \, v  @
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ~. o1 R. ^. ^  s8 Z
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R$ I* s7 w4 j
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
0 o# B$ u: `" {) ~: K. Z4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
2 x* O6 @2 A- g# Q4 s公仔箱論壇



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0