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標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯

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材料:7 S" W. l/ P) H# o4 w0 Q
洋蔥1/4個
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, S4 E1 i% X1 r" O+ o8 U肉絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t9 Q! Z6 Q" s, G0 n
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青豆仁2湯匙公仔箱論壇9 d7 X2 q  j3 p+ s2 s
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白飯2碗
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油3湯匙公仔箱論壇/ t; |7 `3 p$ q2 L; D1 [
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製法:公仔箱論壇% W0 V' A% v/ P" w' S+ j
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。6 r  H8 m( f  F5 \; s/ Q3 Q5 ^
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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* g. M  p1 Y3 M" y: Ytvb now,tvbnow,bttvb3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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調味:
$ A6 @( E" ~( W7 ]6 ?酒1茶匙
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. ~+ @4 D( H  y; [; O; q- j醬油1茶匙公仔箱論壇# u. o; {, y; C% p8 B

4 C" Y1 {; O. l" Stvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙www2.tvboxnow.com; h$ A+ M2 x) r/ L' g
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番茄醬3湯匙
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. Q3 u! f, d' }# Y0 p: Y$ ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙2 L+ o0 X# U' \( h

7 T- ]. _; H5 Q2 [7 f4 P, I, s糖2茶匙
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