標題:
[中式食譜]
蒜子蝦乾浸菠菜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 11:38 AM
標題:
蒜子蝦乾浸菠菜
8 n7 T. R9 h- A公仔箱論壇
材料:
' Y) D" k0 i: T3 K" B, M
公仔箱論壇& P" h2 n$ d, q5 y0 U- v
1. 蒜頭數粒(拍扁)
/ a+ C3 E7 V5 `( U |; K/ C6 S
; ?/ o5 p+ w& T( _. v3 \* ywww2.tvboxnow.com
2. 大蝦乾約十數隻
* s& B9 V& S4 y( s& vwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇( v$ G; X, I6 ~% A
3. 菠菜半斤
# p! B8 I3 {- W3 @1 d8 t9 `
, {' A+ A Z- r* x5 ?
! A# s& p) J4 p
7 q: ]6 m! N( N& V- O. n \www2.tvboxnow.com
做法:
公仔箱論壇$ i& O8 f, ^( K
: G) E7 R# R% _; h7 H mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
公仔箱論壇& f, N& V& j# z7 u( o- T( W1 ?! t
$ X* h5 o) E+ A9 e) S# t. _; {www2.tvboxnow.com
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
0 Q8 D( K" o4 g# F& Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: E! D% f2 m i: f1 J, ]: ]" b
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& J3 d2 ^5 q* d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ j3 q7 M9 @, l4 e: I
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-10 01:30 PM
吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者:
~天穎~
時間:
2007-11-10 01:34 PM
好似太多水...少d水應該會香d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0