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標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:
( I) U. q6 d1 S" I- i: qwww2.tvboxnow.com
) F) L5 k' Z0 I, h. r8 N; b$ `1. 蒜頭數粒(拍扁)
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. i, ~  j; I% U! t& b) f* [0 O2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
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做法:www2.tvboxnow.com8 E1 W# f$ {8 X' s& ~
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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& n# T+ S1 C2 M8 h-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
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-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。公仔箱論壇' H$ ], w; A- q' P- w: k/ G) [3 c
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-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




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