標題:
[健康資訊]
南瓜可促進胰島素分泌
[打印本頁]
作者:
tracy168
時間:
2007-11-14 04:52 AM
標題:
南瓜可促進胰島素分泌
南瓜又稱飯瓜或番瓜、麥瓜、金冬瓜、番南瓜等，為葫蘆科植物，一年生蔓生藤
" h6 p8 d$ @! C1 @! [
0 w4 o5 V1 a9 V. o- s
本。果實有圓、扁圓、長圓、紡綞形或葫蘆形，前端多凹陷，表面光滑或有瘤狀突
- X( ~ f6 k( j/ l1 ^% Utvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com4 M% G0 N0 _' H" y
起和縐溝，成熟後有白霜。肉厚、黃白色，老熟後有特殊香氣，味甜。嫩瓜炒食，
0 g$ D" M1 i3 q/ \6 n' u( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \' I5 d( [ l; G
可配豬肉絲、牛肉絲或單炒，是夏秋季的佳餚，味甘適口。
www2.tvboxnow.com% e9 _: _8 E, F z& g. J
5 Y/ X- j6 @+ i2 A' Z( y4 ^% b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b* y, Z x! Z) h- q
老熟南瓜耐貯藏，可作飼料或代糖，不少地方稱之為飯瓜。自古以來，中國人民
3 T( z, D; h2 @! N; V2 K; [* `
* s3 T7 ?* a& ?) S$ ^; m6 f
就十分重視南瓜的食療藥用價值，早在詩經中就曾有關於南瓜食療的記載。明本草
3 W! A6 v2 O! V7 ~$ t# {/ l" Twww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X9 k# L! } w6 T! m; J
綱目載：性味甘、寒、無毒，能補益氣；醫林纂要載能益氣歛肺。中醫認為，南瓜
5 z) Q3 b0 K) [2 C' D
9 C/ E& d6 e: v+ s& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
有消炎止痛、解毒、養心補肺等作用，而且是糖尿病的剋星。
+ I6 p8 _! f* k1 l- b/ P l公仔箱論壇
5 M! {* O+ g$ P6 B
8 w- Y( F: @8 O2 f2 e
現代的科技發展，更為南瓜這一普遍的食物增添新的「魅力」。內分泌學家在調
f- T: R+ F) ]! _5 kwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com9 Y* ]* F7 ~ c
查糖尿病的發生情況時發現，愛吃南瓜的人罹患糖尿病的比例低於；營養學家和醫
公仔箱論壇9 E) Y( v3 y% G- `8 X, o" Z% Y$ _8 r1 a
9 J/ S( A, J. E: Ztvb now,tvbnow,bttvb
藥學家們進行分析研究，發現南瓜含有某些活性物質，有促進人體胰島素分泌的功
www2.tvboxnow.com; ^* v1 F& m- p: i* Q1 z2 R+ [
www2.tvboxnow.com# k: \6 O3 Y/ X
效。
# m" s( U/ L0 R: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 O) N) E% y4 o" jtvb now,tvbnow,bttvb
( v- K, D5 K! m4 e5 O V4 K
由於南瓜不僅含有豐富的糖類（葡萄糖、蔗糖、多縮戊糖等）、澱粉、脂肪和蛋
, v/ F: e" W3 @( P4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
7 r/ e3 x! i+ w$ Z: v% c# ~) `
白質，還含有人體造血必需的微量元素鈷和鋅，這兩種元素在人體細胞生理活動中
" l* Q' ^, ^4 E
- M" J4 y7 {6 y) ^7 A. |) @$ ]
起著重要的作用。其中鈷是構成血液中紅細胞的重要成分之一，而鋅直接影響成熟
l) d6 l' ?, g P( b
7 l" N5 N1 J8 V) l6 {# Q
紅細胞的功能。
公仔箱論壇' @1 }% p4 v4 V# c0 G, e9 R; U. ^
& E; ~9 {0 w2 J @1 i' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @* q3 q( }5 e& T- l" ^
南瓜含有豐富的糖類、澱粉，所以老南瓜吃起來既鬆軟又甘甜。它含有蛋白質、
5 t7 H4 m8 s+ w4 p$ r
www2.tvboxnow.com( G2 F, K+ w+ ?7 g- k( g
脂肪、維他命Ａ、Ｂ、Ｃ和鈣、磷等礦物質，還含有人體造血必需的微量元素鈷和
5 m8 J! Y: g( h: L: P' S* G1 _
2 G9 C& ? V; v$ f7 R* k
鋅等，現代營養學家研究發現，南瓜還含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素、腺嘌呤及
& A$ @ h$ v- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |) U* ?; g# P
甘露醇等。對糖尿病、高血壓以及肝臟、腎臟的某些疾病有一定的防止作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R8 C2 P$ f0 }+ _+ [; u- ~
' S. E8 {+ F2 |2 A/ U( i9 q( o3 f公仔箱論壇
" ~% ]3 \$ V8 H. }公仔箱論壇
南瓜性味甘、溫，功用補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。南瓜子性味甘、平，主
! E o, U7 x4 w4 T. P1 b& W6 E$ Q8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J" c w. k+ g( b
治絛蟲、蛔蟲、產後手術浮腫、百日咳、痔瘡。現代醫學研究認為，男性中年以後
) p: y( g7 s* h' G% N! Z
3 g9 ?; i. {' }7 y
常吃南瓜子可預防攝護腺肥大症。南瓜葉有治痢疾、疳積和創傷之效。南瓜花清濕
+ p. F, G9 H8 s% k; etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! k& l9 ]9 ^- n7 e" [
熱，消腫毒，治黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽腫毒。
www2.tvboxnow.com2 u2 ]* C* d; {) H
N- v! j5 c9 k
( }. K# p: T2 F5 O# y- Jwww2.tvboxnow.com
南瓜根性平，味淡、無毒，有利濕熱、通乳汁、治淋病、黃疸、痢疾、乳汁不通
4 I) H4 A. i7 K' @tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. ^" X+ R8 O' @: x3 D8 `2 h
等功效。南瓜蒂有治癰傷、疔瘡、燙傷之功能。南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒，功
& E- M7 T" d1 i) ]7 b/ i) t6 _
& v+ x9 }7 a, q/ C; Rtvb now,tvbnow,bttvb
用清肺、和胃、通絡，用於治療肺結核低熱、胃痛、月經不調和燙傷等。南瓜瓤則
2 b, W# d# ^6 S) a. d* s2 X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
: o* a( f$ s+ }; l6 W/ m7 N6 `! {' a' Y公仔箱論壇
主治燙傷、創傷等。
公仔箱論壇. e* g4 c( T3 x- ^
; ]2 n8 f' B/ L2 z+ k3 T' n
公仔箱論壇0 y4 ~- ^/ }$ j, v/ t }
南瓜是便宜瓜蔬，不妨經常食用，有滋陰、補胃、健脾、防浮腫等作用，是很好
公仔箱論壇7 v4 t C3 m# P: U$ q
www2.tvboxnow.com$ ~) g' [5 j2 v
的保健食品。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
