包頭一名，為蒙語「包克圖」的音譯，意為有鹿的地方，據說是早期此地綠草成茵，環境優雅，常有鹿群出沒而得名。包頭位於河套平原以東，黃河流經境內214公里，它不僅是塞北重要的農業生產基地，同時因為鐵、稀土、鈮、鈦、錳、金、銅等礦物資源豐富，也是西部最重要的工業城，在呼包高速公路通車之後，從首府呼和浩特搭乘長途巴士，約150公里的路程，不消2小時即可抵達。
包頭自古以來即是歐亞大陸草原文明和黃河農業文化的交集所在，歷史相當悠遠，根據包頭市郊出土的阿善文化遺跡，可讓包頭的歷史追溯到5000年前，史書記載，從戰國時期的趙國開始，秦、漢、南北朝、唐等歷代君王均設郡管轄治理，處理北疆事宜，到了民國時期，包頭更成為鋼鐵工業重鎮，南北貨物集散中心。今日，在中國的大西部開發計劃中，包頭更是佔了非常重要的地位。www2.tvboxnow.com5 i8 ?2 X* O& [7 P8 e; Y
包頭市轄9個旗、縣、區，其中包括3個市區，2個礦區4個農牧業旗縣區，全市面積27691萬平方公里，人口逾200萬人，其中人口最集中的分別為昆都侖區、青山區及東河區等三個市區，加起來的人口超過全市總人口數的一半。- N5 \1 Q8 W" M+ j
昆都侖區為包頭的神經中樞，除了有新興工業城區之外，也是市、黨政等機關、高等教育機構及商業交易中心所在，京包鐵路（北京─包頭）的終點──包頭站也在此區。青山區，西與昆都侖區為鄰，東接東河區，為機械、汽車、電力、建材、紡織、建築等工業為主體的工業區，此外，飯店、招待所、賓館雲集，服務業發達，休閒娛樂場所眾多。$ }8 n' e4 ~0 ?# i. c. i9 m' b4 y4 b& A
東河區則屬舊城區，早期由於水路交通便利，曾是西部地區重要的貨物集散地，素有「塞外通衢」之稱，直到今日，因為包頭機場的興建，仍居於相當重要的地位，京包鐵路的包頭東站，以及長途汽車站也都在東河。這三區可以藉由方便的公共汽車（公交車）系統聯絡。最適合購物逛街的地方應屬昆都侖區得鋼鐵大街，百貨商場都集中於此。9 B9 s+ K- ~0 f; l0 m* F0 e
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介於呼包高速公路中段的美岱召，佔地面積達4萬平方公尺，是一座方形寺廟建築群。建築群四周以巨大的卵石砌成4公尺高的城牆，牆上築有垛口、城樓、角樓等，具有防洪、易守雙重功能。
美岱召的寺廟以中軸線之首的大雄寶殿為起點，參拜動線依序為乃瓊廟、福爺殿、萬佛殿、八角廟、琉璃殿、達賴廟、太后廟。其中以供奉麥達力活佛，阿拉坦汗家廟的乃瓊廟，提供喇嘛掛單居住之處的福爺殿，供奉三世佛的琉璃殿，及供有三娘子（阿拉坦汗的三夫人）骨灰、頭髮的太后廟最為有名。
融合了漢、藏、蒙式建築風格的美岱召，它不僅是喇嘛教的弘法聖地，也是漠南蒙古族政治、文化、經濟的中心，一磚一瓦深具歷史價值。
地址: 內蒙古包頭市土右旗美岱召鎮公仔箱論壇* x% d$ e' [" G5 E" i4 O
電話: (0472)8850012www2.tvboxnow.com0 x6 x+ W! A, ]5 h q' i
開放時間: 7:00~19:30
交通: 包頭汽車東站搭乘包頭至美岱召鎮的中巴 8 Q( i. D7 U! ]5 o0 L6 ?
