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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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) ]- e% f8 s' O6 p公仔箱論壇【材  料】
1 P6 X/ c0 S+ k+ V: [, V' X+ U9 N2 X8 B. I) s  b+ O/ [4 ]& o( I
青花菜 150公克
6 v6 J3 o' v/ ]3 ]公仔箱論壇
1 t- O9 ^% u# B/ n$ l/ M鮮香菇 4朵
8 V5 p7 Q; ~! m' D0 c) S* T# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C: [1 v1 Q! z0 h: A# j, e紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb! h9 |7 J. s8 ~: ?. W

) [5 \, _) r$ s  wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇! Q/ N: L+ g1 J' A, b( d7 Z) G

6 j) ]: r, x8 I/ g0 D' o牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇3 X7 \& X8 G) l3 e. y

/ P" S( R7 R- c$ h/ B% r4 D 1小匙公仔箱論壇! Z) {$ E" v+ p8 L$ O; R8 \
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【做  法】
1 E. y# X0 R9 Y$ k: ~/ {9 E' F$ J  Ktvb now,tvbnow,bttvb3 S0 c/ q' T  R* D
1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。公仔箱論壇* E3 x% M- ~- m0 p+ s
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
9 G% H+ [8 |2 @( k' x4 ?3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a  O; U5 E- D" O





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