標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵www2.tvboxnow.com# L& {* W7 V6 E' i 草蝦300g公仔箱論壇- Z9 A/ a: ~7 s- y. [" H" H: ~& h 蛤蜊300g # I& ~* K/ U  T$ k; }% Y花枝300g6 j4 z6 P& o' M 蟹肉300g 9 y7 V9 ~9 P( Z8 w5 o2 P  Y- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雕魚1片& o* l! L2 B' x7 \: C 紅蘿蔔50g * \( G  \$ Z# M9 u1 R. s2 gtvb now,tvbnow,bttvb蒜苗1枝tvb now,tvbnow,bttvb/ f' E9 F9 j7 s# S/ U9 H 高麗菜半顆3 `- P& X% D5 _ 牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O5 P" f7 D' L. N 鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. u# C0 [# J" r

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製作方法:
$ N. `9 p. s2 v3 Twww2.tvboxnow.com1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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