標題: [中式食譜] 陳皮炒肉片 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:43 AM     標題: 陳皮炒肉片

材料：
& H# W7 G0 }0 D& ^/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

里肌肉6兩; s' j8 o# f, @$ j* A; c/ r 蔥2根6 O! N1 [+ f: n& o; t8 o+ b 陳皮2大匙 / ?5 p. X, K/ X: {9 ctvb now,tvbnow,bttvb醃肉料：www2.tvboxnow.com1 h$ {3 _' U2 s 鹽1/4茶匙 8 z9 f3 E9 B9 r# D太白粉1茶匙 # L; J' g( W  }& Y( |- `9 ~公仔箱論壇醬油1茶匙 % Q; V6 T5 Q! F% R* R0 o( g( t6 ttvb now,tvbnow,bttvb香油1茶匙 , D$ f7 \0 \+ V; p : d8 o5 o: @) d* }www2.tvboxnow.com製作方法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 e6 j; M  D5 E8 T) z- p1 H' j 1.取ㄧ水晶碗.將陳皮用溫水浸泡2分鐘即撈起瀝乾水份備用 2.將蔥切成小段後備用.將肉片放入水晶碗中再與鹽太白粉醬油香油拌勻至入味。 3.熱油鍋，將蔥爆香後陳皮與肉片下鍋，用小火煎炒至熟即可上盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; m0 C, H& f( Q+ g

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:37 PM

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