Board logo

標題: [中式食譜] 鼓汁炒生蚵 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-14 07:18 PM     標題: 鼓汁炒生蚵


# U3 f, i7 R& u+ l9 T- N8 cwww2.tvboxnow.com+ d& q' |3 {2 @4 b9 ?& w: ^/ R: W) N

" D# ~# m; k& P8 @+ v1 Ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' t# h8 h: }6 J. ]% G. ^
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N- o: a* Z2 [% m- v4 }4 o4 o  D
www2.tvboxnow.com7 k; k" j; o/ N/ R6 \( I# }
生蚵 200公克www2.tvboxnow.com/ M# l; D% R; B$ S6 D

3 L' m) K. V4 b# B; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb# y# T. }; W, h9 {& a1 H* d9 w

# f: y9 [6 Y( h4 T2 ^蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y# n7 j% P+ b; m+ P
tvb now,tvbnow,bttvb' c7 _+ h( a; A3 m
辣椒 1/2條公仔箱論壇9 F$ n: C, V: \2 X- R

/ \  [: b3 H0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料:
- G' M& R) _! |8 \地瓜粉 30公克
$ g* b9 }+ a0 ?# [- k1 ^. C! C+ i公仔箱論壇& |$ V) A: u( e# }! c* `  ]! Z+ T
【調 味 料】
# Z: V5 x$ r0 D/ O/ K2 N- |, M5 dtvb now,tvbnow,bttvb
3 o# N, z" S- L0 s/ @/ H白胡椒粉 少許
$ b* |; a  a9 X4 v/ Z% ?0 X! _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; D0 R) p1 S/ P- `9 Z8 a3 b) u( y; G
少許
2 h( N( i- D  vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ K5 `; s' u3 F' ?) N+ p# G
黑豆鼓 2大匙4 g2 r: N( T) s6 n

# c; O8 C8 ?4 c香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w6 v% T# @# a$ ?: X/ K; _
公仔箱論壇& J. E) e$ }- S0 Y9 y6 t2 @
1小匙
- u; z6 d7 `# U3 d公仔箱論壇
' l8 t7 Q) _, y4 P1 i2 b公仔箱論壇【做  法】
. N7 [+ Y5 V) M. {3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 |$ y' U7 V1 C0 Bwww2.tvboxnow.com1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x2 s2 e) z' W
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
4 S) D4 ~# e. `# T/ hwww2.tvboxnow.com3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
; N+ Z6 o2 I3 x4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。* v1 j+ q: Y. V$ ?3 K0 J

作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:16 PM

thanks for share




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0